Eine Hochzeitsplanerin verrät:
Warum auf jedem guten JGA 2026 LOOSH dabei ist 🥂

Ich plane seit acht Jahren Hochzeiten und damit auch die Wochenenden davor. Ein JGA bedeutet Action, wenig Schlaf und meistens den einen oder anderen Drink. Was dabei gerne vergessen wird: Anstrengung und Alkohol kosten den Körper wichtige Elektrolyte. Natrium, Kalium, Magnesium und Chlorid werden verstärkt ausgeschieden, die Hydration leidet. Und genau das fühlt man nicht nur, man sieht es am nächsten Morgen im Spiegel: müde Augen, aufgeschwemmte Haut, das ganze Gesicht einfach puffy.

Bei Lisas JGA im April gab es abends für jede einen Stick ins Wasserglas. Das Ergebnis am nächsten Morgen: Brunch um 10 Uhr, alle acht am Tisch, und die Gesichter deutlich frischer, als man es nach so einem Abend erwarten würde. Sechs sogar pünktlich beim anschließenden Pilates. Die anderen zwei haben wenigstens nicht abgesagt.

Wir kennen das Dilemma: Man möchte für alle sorgen, aber nicht mit einem Rucksack voller Päckchen in der Bar auftauchen. Mit LOOSH kein Problem.

Jeder Stick wiegt gerade mal 5 Gramm, leichter als ein Lippenstift. Für 8 Girls und 2 Tage habe ich je 4 Sticks eingepackt: 32 Sticks in einem kleinen Zip-Beutel, der locker in meine Handtasche passte. Stick aufreißen, einrühren, fertig. Das Ganze dauert keine 30 Sekunden.

Und der Geschmack? Erdbeer-Minze oder Gurke-Zitrone. Beides so lecker, dass die Girls gefragt haben, ob sie noch einen zweiten haben können. Das passiert mit Apotheken-Elektrolyten eher selten.

Bevor ich LOOSH bestellt habe, habe ich ehrlich verglichen. Das Ergebnis hat mich überrascht und dann ziemlich erleichtert.

Kurz erklärt, warum mir diese Punkte wichtig waren: Apotheken-Elektrolyte schmecken meistens nach Salzwasser und sind oft höher dosiert, als man es für so ein Wochenende braucht. Isotonische Sportdrinks sind dafür kleine Zuckerbomben. LOOSH ist zuckerfrei, fertig portioniert und setzt auf Magnesium Bisglycinat, eine Form, die als besonders gut verträglich gilt. Dazu Vitamin C, B6 und Zink.

Und ein Punkt, der in keiner Tabelle steht: Nach meinem ersten Test, ein langer Geburtstagsabend, ein Stick vor dem Schlafengehen, habe ich mich am nächsten Morgen spürbar besser und weniger puffy gefühlt. Weniger aufgeschwemmt, schneller wach, einfach präsentabler. Keine Studie, nur meine ehrliche Beobachtung. Aber seitdem sind die Sticks bei jedem Event dabei.

Monatelang plant ihr dieses eine Wochenende: die Location, die Spiele, die Matching-Shirts. Aber die Momente, an die sich später alle erinnern, stehen in keinem Ablaufplan. Es ist der Sonntagmorgen, wenn alle verschlafen am Tisch sitzen, die Fotos vom Vorabend durchgehen und keiner fehlt.

Ganz ehrlich: LOOSH ist kein Wundermittel. Schlaf und Wasser ersetzt kein Stick der Welt. Aber es ist das kleine Abendritual, das aus „Ich schaff das heute nicht" ein „Wann gibt's Frühstück?" macht. Und genau dafür ist dieses Wochenende da.

Als ich LOOSH zum ersten Mal auf Instagram gesehen habe, dachte ich: Schon wieder eine Hype-Brand. Aber dann habe ich nachgeschaut.

Es ist nicht mehr nur ein Trend: Ich sehe LOOSH inzwischen auf fast jedem JGA, den ich begleite. Es gehört einfach zum Wochenend-Set. Neben Schärpe, Spielen und Matching-Outfits ist der LOOSH-Stick das kleine Extra, über das am Ende alle reden.